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Massages

"Prendre soin de ce qui est & de ce que l'on est"

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Thaï

Ayurvédique

Femmes enceintes

Le massage thaï traditionnel se pratique au sol sur un petit matelas et la personne qui le reçoit conserve ses vêtements. La masseuse marche sur le corps avec ses mains, avec ses pouces.

Les muscles sont ainsi pressés mais aussi étirés et mobilisés. Les points stimulés par l'acupressure stimule l'énergie de tout le corps c'est pourquoi on se sent relaxé mais aussi tellement revitalisé après une séance. On se sent "tout neuf

La technique respecte le cadre du bien-être, un massage de relaxation, non thérapeutique.

Ce massage enveloppant tout en effleurages et mouvements amples sert à détendre et faire circuler l'énergie. Chacun peut le pratiquer de façon plus ou moins appuyée.

Il se pratique sur table .

Massage complet du corps, des pieds au cuir chevelu et jusqu'au bout des doigts, sur le dos puis le ventre. Installez en position latérale, une position privilégiée pour recevoir confortablement le massage.

Longs effleurages fluides, doux et rassurants, quelques frictions et des étirements doux, dans un enchaînement spécifiques qui harmonise et équilibre le corps.

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Cours de Yoga Ashtanga Yoga Hatha et Vinyasa -annesoleneyoga.com

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