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À PROPOS

Libérer le corps dans la mobilité, c'est libérer l'esprit de fonctionnements automatiques." 

C'est mon intime conviction, c'est pour cette raison que je travaille sur la ré-appropriation des sensations du corps. 


j'ai développé ma conscience corporelle très jeune par une pratique intensive de la danse,

 

Attirée par le rapport entre le corps et les émotions, ou "comment nous ressentons ce que nous vivons" je trouve à voix d'expression par la danse contemporaine. 

Comme tout un chacun, la vie m'amène à traverser des angoisses profondes, des problèmes de poids, des questionnements existentiels .

En 2015, je prends une autre direction, le Yoga me montre la route que je depuis avec passion et enthousiasme. 

En 2018, je complète mon accompagnement par une formation et une pratique en massages. 

Prendre soin de la vie en nous, p
ouvoir partager et enseigner, c'est une façon de cultiver la gratitude.

Mon travail est concret et toujours issu de techniques certifiées et modernes.

annesoleneyoga.com

 

  

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Cours de Yoga Ashtanga Yoga Hatha et Vinyasa-annesoleneyoga

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